طرز تهیه دمنوش خوش طعم و پر خواص آویشن

1. ابتدا دو لیوان آبجوش را در یک ماگ یا قوری بریزید و یک قاشق مرباخوری آویشن خشک یا چند شاخه کوچک آویشن تازه را به آبجوش اضافه کنید.
2. قوری خود را روی یک دمکش یا چای ساز قرار دهید تا دم بکشد. (به مدت ۱۵ دقیقه)
3. برای افزودن طعم شیرین به آن یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید.
4. همچنین می‌توانید موقع دم‌کشیدن، به آن لیمو عمانی نیز اضافه کنید.

چه مواقعی نباید آویشن مصرف کنیم؟

• در صورت باردار بودن بهتر است از مصرف زیاد آویشن بپرهیزید. این گیاه خطر سقط را بالا می برد. طبق همین موضوع در موارد حاتیاطی مصرف این گیاه برای بانوان باردار ممنوع اعلام شده.
• طبق تحقیقات، معلوم شده است که آویشن می‌تواند روند انعقاد خون را با تاخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که عمل جراحی در پیش دارند، از دو هفته قبل از عمل جراحی نباید آویشن استفاده کنند.
• مصرف آویشن به افراد مبتلا به اختلالات غده تیروئید توصیه نمی‌شود.
• همچنین بعضی افراد ممکن است به آویشن و فرآورده‌های آن حساسیت داشته باشند، در این صورت نباید از این گیاه به صورت خوراکی یا موضعی (مثل روغن‌های پوستی و …) استفاده کنند.