پاپو
آشپزی و تغذیه
آموزش آشپزی
پیش غذا و دسر
کیک و شیرینی پزی
چاشنی، مربا و ترشی
انواع نوشیدنی
تزئینات غذا
نکات آشپزی
تغذیه سالم
تبلیغات
آخرین مطالب
طرز تهیه خورش ریواس با مرغ
طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای
طرز تهیه تصویری شیشلیک در فر
طرز تهیه کشک بادمجان خانگی
طرز تهیه زولبیا با نشاسته ذرت بدون ماست
theme
جستجو
سبک زندگی
در لباس پوشیدن این قوانین را رعایت کنید
لباس پوشیدن و دنیای مد هم برای خود قوانین خاصی دارد. برای مثال شما باید لباسی بپوشید که ایرادهای اندام تان را بگیرد و به زیبایی تان بیفزاید. ایران ناز، در این مقاله ما هفت موردی که باید در مورد نحوه لباس پوشیدن انجام دهید و همچنین آنهایی را که نباید در موردشان فکر هم […]
24 بهمن 1396 س
ادامه مطلب
ما با دیگران ارتباط برقرار نمیکنیم تا کامل شویم
فقط به این دلیل که یک زوج هستید و همدیگر را در بسیاری از جنبهها شناختهاید به معنای آن نیست که همه افکار، ایدهها و تصورات هم را میشناسید. شما حتی نمیتوانید از تصور دیگری راجع به خودتان کاملاً مطمئن شوید. به همین دلیل نمیتوانید انتظار داشته باشید هر چیزی را که دیگری واقعاً فکر […]
21 بهمن 1396 ش
ادامه مطلب
آقایان قبل از ورود به رابطه با جنس مخالف این نکات را بدانند...
داشتن شخصیتی جذاب برای روابط بلند مدت کاملا ضروری و حتی از زیبایی اهمیتی بیشتری دارد. بعد از گذشت چند ماه یا سال شاید چیزی که برای شما اهمیت بیشتری پیدا کند جذابیت شخصیتی فرد مقابل شما خواهد بود و انتظاراتی که از برخورد و رابطه با وی خواهید داشت. قبل از اینکه بخواهید وارد […]
17 بهمن 1396 س
ادامه مطلب
راهکارهایی برای داشتن رابطه سالم با خواهر شوهر مجرد...
وقتی شما با فردی ازدواج می کنید در واقع با یک فرد و خانواده اش وصلتی انجام داده اید و خانواده همسر هم جزیی از خانواده شما محسوب می شود؛ بنابراین برای اینکه بتوانید ارتباط خوب و عاشقانه خود را با همسرتان حفظ کنید باید با خانواده او هم ارتباط خوب و سالمی داشته باشید. […]
15 بهمن 1396 ی
ادامه مطلب
راهکارهایی برای هدف گذاری و رسیدن به هدف
این تنها زندگی ایست که شما دارید. آیا برای بهترین ها برنامه ریزی و هدف گذاری کرده اید؟ بسیار به مردم گفته ام که باید فقط به دنبال چیزهایی باشند که واقعا می خواهند. مشکل این است که بییشتر مردم نمی دانند واقعا چه می خواهند. شما نمی توانید چیزی را درخواست کنید اگر ندانید که […]
11 بهمن 1396 چ
ادامه مطلب
دانستنی ها برای خوش پوشی در دوران بارداری
بسیاری از فروشگاه های لباس زیر زنان سینه بندهای ویژه ای دارند ,این سینه بند ها همانطور که بدن شما تغییر میکنه و سینه های شما رشد می کنند از بدنتان مراقبت میکنه و خودش رو با بدنتون تطبیق میده . مطمئن باشید که این زیرپوشها بدون اینکه خیلی تنگ باشند, بسیار محکم و ساپورت […]
10 بهمن 1396 س
ادامه مطلب
دانستنی ها راجب لباس پوشیدن افراد چاق
نخستین توصیه ای که باید به این اشخاص کرد این است که به هیچ عنوان لباس گشاد و بسیار آزاد نپوشند. در موارد زیادی چنین افرادی براین باورند که با کمک پوشش های گشاد و بلند حتی بزرگتر از اندازه (سایز) خود می توانند اندام شان را بپوشانند و کمی لاغر تر به نظر برسند. […]
07 بهمن 1396 ش
ادامه مطلب
از دیدگاه روانشناسی مناسب ترین رنگ ها برای اتاق خواب کدامند؟...
اتاق خواب، خصوصی ترین مکان خانه است بنابراین باید با شخصیت شما منطبق باشد و به شما احساس شادی و آرامش دهد. ما در اینجا رنگ ها را با خصوصیت بارزشان به شما معرفی می کنیم، تا با توجه به علاقه خود در انتخاب رنگ اتاق بهتر تصمیم بگیرید.اگر می خواهید اتاق تان شیک و […]
03 بهمن 1396 س
ادامه مطلب
با انواع مختلف لکه برها آشنا شوید
با مواد شوینده خوب و ماشین لباسشویی لباس ها همیشه تمیز می شوند اما گاهی اوقات پیش می آید که یا دسترسی به مواد شوینده ندارید یا وقت کافی برای تمیز کردن لباس. ناگفته نماند که بعضی لکه ها به سختی از بین می روند. پس برای تمیز کردن لباس از این لکه ها باید […]
26 دی 1396 س
ادامه مطلب
قبل از بچه دار شدن این نکات ریز را در نظر بگیرید
پدر و مادر جوان مدام در فکر این هستند که امدن یک عضو جدید چه تغییراتی در زندگی انها می تواند ایجاد کند و یا اینکه چه شرایطی را باید از لحاظ سلامت جسم و روان برای بچه دار شدن فراهم کنند. حس مبهم مادر و پدر شدن برای همه افراد وجود دارد و تا […]
25 دی 1396 د
ادامه مطلب
راهکارهایی برای زندگی با یک معتاد الکلی
همه دور هم جمع بودند، وقتی لیوان را به او تعارف کردند هیچ وقت فکر نمی کرد با پذیرفتن این تعارف، زندگی اش تا این حد تغییر کند و نابود شود. سن زیادی ندارد اما کلافه و درهم ریخته است، خانواده او را طرد کرده و در محیط بیرون نیز دوستی ندارد چراکه براثر رفتارهایی […]
21 دی 1396 پ
ادامه مطلب
از دست دادن ناگهانی شغل و حفظ روحیه
از نظر روانشناسان، اتّفاقات زندگی ما برداشتی از افکارماست، هر آنچه که در خیال ما بگذرد و به آن فکر کنیم، ناخودآگاه برای ما پیش خواهد آمد، متأسفانه امروزه بیشتر مردم با بدبینی و غرق شدن در افکار منفی و تأثیر آن در توانایی هایشان، خود بر خود ضربه می زنند، بی شک، با ادامه […]
19 دی 1396 س
ادامه مطلب
راهنمای نحو ی نگهداری و خرید درخت بن سای
یکی از هنرهای خیلی زیبایی ژاپنی پرورش درختان به صورت “بونسای” است. بعضی از این گیاهان واقعا” زیبا بوده و ارزش زیادی هم دارند. این هنر برای هزاران سال در چین رواج داشته و پس از ارتباط فرهنگی بین چین و ژاپن، به ژاپن منتقل شده . بعضی از هنرمندان این هنر، بونساهای خیلی کوچک […]
16 دی 1396 ش
ادامه مطلب
به این دلایل هرگز سر کودکانتان داد نزنید
بهانه گیری کودکان , اما این بدان معنا نیست که آن ها نمی توانند با این موضوع کنار بیایند، کنار آمدن و به راه آوردن کودک کج خلق راه و روشی دارد که می توانید با ما آن ها را مرور کنید. در اینجا هشت نکته ذکر می کنیم که برای کنار آمدن با کودکی […]
14 دی 1396 پ
ادامه مطلب
چگونه بدبینی همسرم را درمان کنم؟
آیا تاکنون بدبینی به همسر خود را تجربه کرده اید؟ دردی که شاید بتوان گفت درد دنیای مدرن است. آزادی ها به اندازه ای زیاد شده است که هرکس به خود اجازه می دهد به راحتی بر تعهدات و پیمان های خود پا بگذارد. بدبینی چیزی نیست که فقط فرد را آزار دهد. بیشترین لطمات […]
13 دی 1396 چ
ادامه مطلب
راهکارهایی برای شیک پوشی در فصل زمستان
حالا شما خانم ها به لباس های زمستانی احتیاج دارید که با کمترین وزن بیشترین گرمای ممکن را داشته باشند. علاوه براین، باید نکاتی مثل ترکیب رنگ و تناسب جنس را هم درنظر بگیرید تا هماهنگی لباس تان کامل شود. شاید خیلی از خانم ها فکر کنند، با لباس های زمستانی نمی توان خوش پوش […]
12 دی 1396 س
ادامه مطلب
هنگام رنگ آمیزی دیوار منزلتان مرتکب این اشتباهات نشوید...
اندکی تیرگی و روشنی رنگ دیوارها می تواند به کلی روی فضای اتاق و روحیه اعضای خانه تاثیرگذار باشد. در ادامه به اشتباهاتی که در انجام فرآیند رنگ آمیزی دیوارها ممکن است دچارشان شویم، اشاره می کنیم، تا با آگاهی بیشتری بتوانیم از آنها اجتناب نماییم. رنگ اصلی دکوراسیون را با توجه به پارچه مبلمان […]
11 دی 1396 د
ادامه مطلب
نحوه ی صحیح پوشیدن لباس های یقه اسکی
لباس های یقه اسکی، لباس های مناسب فصل های سرد و بخصوص زمستان هستند. این لباس ها در عین سادگی بسیار شیک بوده و به راحتی می توان با لباس های دیگر هماهنگ کرد. با این روش ها تیپ زمستانی متفاوتی را همراه با پوشیدن یقه اسکی تجربه کنید. لباس یقه اسکی را زیر […]
06 دی 1396 چ
ادامه مطلب
علت شبیه شدن زوجین به هم بعد از گذشت زمان
شاید تا به حال متوجه شده باشید که زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند. همه زوج ها چیزهای مشترک زیادی دارند حتی اجزاء صورت مشابه. اما بعضی از آن ها به اندازه خواهر برادرها به هم شباهت دارند. و اما نظر دانشمندان درباره این موضوع […]
05 دی 1396 س
ادامه مطلب
با فاصلهها در زندگی زناشویی بجنگید
اگر این امکان به هر شکلی برایتان وجود دارد برنامهای برای دیدار با هم بگذارید. هر از چند گاهی به هم سر بزنید تا احساس دوری آزاردهنده و تنشآفرین نشود. دوری و فاصله برای بسیاری از آدمها نگران کننده است. اغلب این طور به نظر میرسد که چنین رابطهای دوام ندارد و موثر نیست. […]
17 آذر 1396 ج
ادامه مطلب
مهارت خواستگاری کردن را بدانید
اگر در آداب خواستگاریکردن کمی به گذشته برگردیم این خانوادهها بودند که برای پسرشان دختری را انتخاب میکردند اما در سالهای اخیر با تغییرات بسیاری در حوزه انتخاب همسر روبهرو بودهایم ازجمله خواستگاری در محیط کار. دختر و پسری که در سن ازدواج هستند امکان دارد در هر موقعیتی یکدیگر را ببیند و بپسندند از جمله […]
13 آذر 1396 د
ادامه مطلب
قولهایی که زنان باهوش به خود میدهند
قول و قرارهایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش میگذارد. این قولها گاهی ساده نیستند، اما واقعیتهایی هستند که این زن باهوش با آنها زندگی میکند. زمانهایی خواهد بود که او با تمام توانش نتواند طبق این قرارها پیش برود اما حتما این را میداند و سعی خود را برای […]
13 آذر 1396 د
ادامه مطلب
چطور قربانی مد نشویم؟
یک قربانی مد فردی است که خود را تسلیم مد روز می کند و بدون توجه به اینکه با استفاده از این مدهای زودگذر چگونه به نظر می رسد، از آنها پیروی می کند. یک نوع مد، برای همه افراد مناسب نیست و همچنین همه مدها نمی تواند برای یک نفر مناسب باشد. به منظور جلوگیری از […]
19 آبان 1396 ج
ادامه مطلب
تأثیر کمبود اعتماد به نفس روی رابطه زناشویی
یک رابطه عاطفی میتواند بهترین تجربه زندگیتان باشد و عواطف و احساساتتان را رشد بدهد و احساس امنیت و طیب خاطر ایجاد کند. اما همیشه اینطور نیست. رابطه عاطفی بد میتواند آسیب و جراحتی جدی برای روح و روان و سلامت جسمیتان باشد. این یک حقیقت است که رابطهها روی میزان اعتماد به نفس و […]
11 آبان 1396 پ
ادامه مطلب
حقوق زن بر شوهر از دیدگاه اسلام
زن و مرد بعد از عقد نکاح به خاطر ایجاد رابطه زوجیت حقوقی را بر هم پیدا میکنند لذا برخی نکاح را اینچنین تعریف کردهاند که نکاح رابطهای حقوقی ـ عاطفی است که بوسیله عقد بین زن و مرد حاصل میگردد و به آنها حق میدهد که با یکدیگر زندگی کنند و مظهر بارز این […]
05 آبان 1396 ج
ادامه مطلب
اصول و نحوه تمیز کردن خانه
بسیاری از ما برای شستشوی هفتگی وسایل منزل خود برنامه مرتبی نداریم؛ درواقع شاید بهتر باشد بگوییم که غالبا به طور منظم به شستشوی وسایل منزل خود نمی پردازیم. همه ما می دانیم که میزان آلودگی و میکروب زیادی در سرویس بهداشتی وجود دارد. در این راستا پیشنهادی که برای شما داریم این است […]
04 آبان 1396 پ
ادامه مطلب
این مردهای بی مسئولیت…
این روزها مردان جوان به دلایل مختلفی بیشتر از قبل ممکن است در خانه وقت صرف کنند. به عنوان مثال مردی که می خواهد تحصیلات تکمیلی خود در کارشناسی ارشد و دکتری را به پایان برساند، ممکن است چندین سال بعد از ازدواج نیز هنوز کار ثابتی نداشته باشد. علاوه بر دلایل بیرونی گاهی برخی […]
02 آبان 1396 س
ادامه مطلب
راه های برخورد موثر با کودکان در مقابل استفاده از بازی های کامپیوتری...
رایانه ها که امروز تقریباً در بیش تر شئون زندگی انسان ها راه یافته اند، هم چون دیگر ساخته های دست بشر، دو روی سکه دارند که یک روی آن، بهره گیری درست و مفید برای سرعت بخشی، دقت در کارها و کمک به پیشرفت امور است و روی دیگر آن، استفاده های نادرست و […]
26 مهر 1396 چ
ادامه مطلب
گوش شنوای همسرتان باشید
نظامی روانشناس خانواده در گفتگویی اظهار کرد: اگر پس از مدتی در زندگی مشترک احساس کردید که مثل روزهای ابتدایی زندگی گرمی ندارید با رعایت نکاتی ساده از جمله نگرش و دید مثبت نسبت به اطرافیان و همسر خود این اشتیاق را دوباره به زندگی بازگردانید. وی افزود: از سرزنش کردن همسرتان در هنگام […]
25 مهر 1396 س
ادامه مطلب
۱۷ خصوصیت شوهران نمونه
در دنیای پرمشغله امروز آدمها به سادگی نزدیکان و عزیزانشان را فراموش میکنند. شما هم ممکن است خیلی ساده خوبیها و ارزشهای شوهرتان که مدام در کنارتان است را دستکم بگیرید. البته همه شوهرها فوقالعاده نیستند ولی اگر همسر شما این ۱۷ ویژگی را دارد، باید بدانید که زن بسیار خوششانسی هستید. ۱. از […]
19 مهر 1396 چ
ادامه مطلب
چگونه پرونده های قبل از ازدواج تان را ببندید؟
شاید شما هم کسانی را در دور و برتان دیده باشید که با اینکه سالیانی از ازدواجشان می گذرد و صاحب فرزند هم هستند، اما هنوز هم وقتی پای درد دلشان می نشینی، از حسرتی کهنه حرف می زنند. حسرتی که نه فقط روان خودشان را آزار می دهد، بلکه رابطه شان با همسر و […]
17 مهر 1396 د
ادامه مطلب
یک نکته کاربردی برای رفع اختلافات بین زوجین
اگر اختلافی بین شما و دیگران به خصوص شما و همسرتان ایجاد شده، پیشنهاد میشود یک قلم و کاغذ بردارید و بنویسید که چگونه اختلاف آغاز شد؟ چه چیزی بین شما رد و بدل شد؟ و برای بهبود رابطه چه باید انجام داده شود؟ لابد با خواندن این پاراگراف پوزخندی میزنید و میگویید نوشتن […]
10 مهر 1396 د
ادامه مطلب
۵ قانون برای داشتن بحثی سالم با شریک زندگی
متخصصان ازدواج و عشق بر این باورند که کمی مباحثه بین زوجها، مادامی که به درستی پیش برود، حتی مفید نیز میتواند باشد. مهم نیست چند سال است یکدیگر را میشناسید، چند سال است که ازدواج کردهاید یا چقدر با هم تفاهم دارید، هرگز هیچ از یک از شما مانند سابق باقی نخواهد ماند. […]
10 مهر 1396 د
ادامه مطلب
بررسی علل و عوامل قهر همسران
صدای بستهشدن در آنقدر محکم بود که ناخودآگاه از آشپزخانه بیرون آمد تا ببیند چه خبر شده است، ولی دید اینبار هم همسرش میخواهد با محکمبستن در خانه،ناراحتیاش را اعلام کند و بگوید که نمیخواهد سر میز شام بیاید یا حرف بزند و درهرصورت نمیخواهد شام بخورد… همیشه همینطور است، هر وقت مخالفتی پیش بیاید […]
30 شهریور 1396 پ
ادامه مطلب
این طوری دعوا کنید!
خواهش می کنم وقتی این مطلب را می خوانید، عصبانیت خودتان را کنترل کنید و فوری گوشی تلفن همراهتان را که همزمان با این نوشته آن را هم مدام می خوانید، برندارید و زنگ بزنید روزنامه و زیرآب ما را بزنید و از نان خوردن بیندازیدمان! صد بار در این صفحه نوشته ایم که […]
26 شهریور 1396 ی
ادامه مطلب
۵ راهکار شگفتانگیز برای مبارزه با بیحوصلگی
«امروز خیلی بیحوصلهام»؛ این جمله را همه ما در طول زندگیمان بالاخره برای یکی دو بار هم که شده با خودمان مرور کرده یا به دیگران گفتهایم. اگر سالی چند بار این حالت به ما دست دهد شاید بتوان گفت طبیعی است، اما اگر بیحوصلگی در ما ضریبش افزایش یابد آن وقت باید فکر جدی […]
24 شهریور 1396 ج
ادامه مطلب
راهنمای خرید و انتخاب لباس مجلسی زنانه
انتخاب و خرید لباس مجلسی زنانه برای بسیاری از افراد یک چالش بزرگ محسوب می شود. موارد زیادی وجود دارد که هنگام انتخاب لباس مجلسی باید مدنظر قرار دهید. در ابتدا باید در مورد تِم مهمانی و لباس هایی که می توانید در آن مهمانی بپوشید، آگاه باشید. استایل و تناسب لباس، نکات مهم […]
24 شهریور 1396 ج
ادامه مطلب
حریم خصوصی در مراسم عروسی
اگر در مراسم های عروسی که شرکت می کنید کمی دقت کرده باشید متوجه موقعیت هایی شده اید که در آنها بعضی از آدم های بی ملاحظه بی محابا وارد حریم خصوصی عروس و داماد می شوند. البته ما فکر می کنیم که رفتار این گروه ناشی از کمبود آگاهی آنها نسبت به این مسئله […]
19 شهریور 1396 ی
ادامه مطلب
مرمت رابطه زناشویی بعد از خیانت
چرا همسرم به من خیانت کرده است؟ چرا نتوانسته ام همسرم را به زندگی پایبند کنم؟ و… اینها سوالاتی است که ذهن یک زن را به خود مشغول می کند. وقتی نمی تواند بفهمد که کجای زندگی کم گذاشته است که مرد زندگی اش بی وفایی کرده است. اینکه شما بعد از روشن شدن بیوفایی […]
11 شهریور 1396 ش
ادامه مطلب
۷ راه علمی برای رسیدن به شادی!
دانشمندان به بیان ۷ راه علمی و عملی پرداختند که با انجام دادن آنها به شادی خواهید رسید. راه های رسیدن به شادی دانشمندان با علم به اینکه ژنتیک و یا شرایط خاص زندگی ممکن است خارج از کنترل شما باشد، راههای علمی و عملی سادهای را برای ایجاد لبخند و رضایت و آرامش بیشتر […]
09 شهریور 1396 پ
ادامه مطلب
رابطه ام را تمام کنم یا نه؟!
چه یک رابطه خانوادگی باشد، چه یک دوستی، چه یک رابطه عاشقانه و چه یک رابطه کاری، آدمهایی که در زندگی شما هستند یا خوشبختیتان را بیشتر میکنند و یا بدبختیتان را. روابط یا کمکتان میکنند بهترین استفاده را از زندگیتان ببرید و یا جلو پیشرفتتان را میگیرند. گاهیاوقات اینکه بدانید کی باید در رابطهتان […]
08 شهریور 1396 چ
ادامه مطلب
فن بیانتان را اینطوری تقویت کنید
مدیران کسبوکار به ارتباطات اهمیت زیادی می دهند. اگر می خواهید ارتباطات مؤثری برقرار کنید، تسلط بر آنچه لازم است بگویید و چگونگی بیان آن، فاکتورهای مهمی هستند. راز افرادی که در ارتباط برقرار کردن مهارت دارند، چیست؟ همهچیز به رساندن پیام مربوط است. در ادامهی این مقاله یاد می گیریم چگونه فن بیانمان را تقویت کنیم و […]
04 شهریور 1396 ش
ادامه مطلب
راه های درست بحث کردن با همسر!
یک ازدواج موفق نیازمند کار و تلاش است و ناچارا جر و بحثهایی با همسرتان خواهید داشت. جر و بحث بخشی طبیعی از هر رابطهای است، اینکه چطور با همسرتان بحث کنید میتواند تعیین کند رابطهتان دوام خواهد داشت یا در دراز مدت به جدایی خواهد انجامید. درست بحث کردن به شما و همسرتان کمک میکند […]
02 شهریور 1396 پ
ادامه مطلب
آیا برقراری ارتباط عاطفی در سنین نوجوانی درست است؟...
«نوجوانی» یکی از بحرانی ترین دوره های زندگی انسان هاست. هویت یابی در این سنین شروع می شود و تا مدت ها ادامه دارد. از یک سو نوجوان تکلیف خودش را با خودش نمی داند و هر روز یک برنامه جدید برای آینده اش دارد، از سوی دیگر تغییرات هورمونی و فرآیندهای رشد موجب می […]
30 مرداد 1396 د
ادامه مطلب
«
1
2
3
4
5
»
...
آخر »
آخرین مطالب
طرز تهیه خورش ریواس با مرغ
طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای
طرز تهیه تصویری شیشلیک در فر
طرز تهیه کشک بادمجان خانگی
طرز تهیه زولبیا با نشاسته ذرت بدون ماست
طرز تهیه لوکوم نارنگی
طرز تهیه سیر سیاه با زودپز یا بخاری
طرز تهیه ترشی گل کلم با هویج و کرفس
طرز تهیه فسنجون با گوشت مرغ
طرز تهیه سرکه سیب خانگی بدون کپک
تبلیغات رپورتاژ
آیا قبرس شمالی نیاز به ویزا دارد؟
بیوگرافی و گفتگو با آیریک خواننده و آهنگساز برجسته ایرانی
خدمات پزشکی مقرون به صرفه برای گردشگران سلامت
بررسی تأثیر فیلم بسته بندی یا شرینگ در افزایش فروش محصولات
سرور مجازی لینوکس و ارزان
تشریفات سران
مشکلات اسپرسوساز
همه چیز درباره خرید دریل مگنت
راهنمای خرید بهترین دستگاه تصفیه آب با مشاوران تصفیه آب ایلیا گستر
با این فاکتورها، بهترین فروشگاه لوازم یدکی ایران و گلچین کن!
لوگو اسپانسر
پیوندها
گیفت کارت آیتونز
خرید هاست ارزان
افزایش فالوور اینستاگرام
پنل اس ام اس
خانه
تبلیغات
تماس باما
کلیه حقوق مادی و معنوی برای وب سایت
پاپو
محفوظ میباشد